Zdrowie i uroda
Czy woda z ogórków kiszonych jest zdrowa?
Woda z ogórków kiszonych (czyli po prostu zalewa ogórkowa) to płyn powstający w procesie fermentacji ogórków. Choć często traktowana jako produkt uboczny, coraz więcej osób odkrywa jej potencjalne korzyści zdrowotne. Skład i wartości odżywcze wody z ogórków kiszonych Woda z…
Helicobacter Pylori – zbadaj się
Helicobacter pylori, powszechnie znane jako H. pylori, to bakteria infekująca błonę śluzową żołądka ludzi. Jest uznawana za jedną z najczęściej występujących infekcji bakteryjnych na świecie i wiąże się z różnymi chorobami przewodu pokarmowego. Odkrycie tej bakterii zrewolucjonizowało medyczne rozumienie takich…
Dlaczego termometr rtęciowy jest zakazany
Termometry rtęciowe kiedyś były powszechnie używane w medycynie do pomiaru temperatury ciała. Jednak obecnie są one zakazane w wielu krajach ze względu na ryzyko zdrowotne, jakie niosą za sobą. W tym artykule omówimy powody, dla których termometry rtęciowe zostały zakazane…
Suplementacja w diecie
Kiedy przychodzi rozmowa na temat zdrowego stylu życia, jedzenie zrównoważonej diety zawsze znajduje się w centrum uwagi. Jednak w dzisiejszym świecie, gdzie tempo życia jest szybkie, a dostępność żywności może być zmienna, trudno jest zawsze dostarczać organizmowi wszystkie niezbędne składniki…
Atopowe zapalenie skóry (AZS) – jak z tym żyć?
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła choroba skóry, która wymagająca kompleksowego podejścia. AZS dotyka milionów osób na całym świecie. Jest to stan zapalny skóry, który charakteryzuje się suchą, swędzącą i zapalną skórą. AZS występuje najczęściej u dzieci, ale może również…
Skąd się bierze strup na ranie
Strupy na ranach powstają w wyniku procesu gojenia się rany. Kiedy skóra zostaje uszkodzona, organizm natychmiast rozpoczyna proces naprawy tkanek, w którym biorą udział różne rodzaje komórek, w tym komórki skóry, fibroblasty, makrofagi i inne. W trakcie procesu gojenia rany,…
Czy trzeba suplementować się witaminą D
Witamina D jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiada za zdrowie kości, zębów, mięśni, układu odpornościowego i nerwowego. Niestety, większość Polaków ma niedobór tej witaminy, co może prowadzić do wielu poważnych chorób i zaburzeń. Dlatego bardzo ważna jest suplementacja witaminy…
Czy woda jest potrzeba do życia?
Tak, woda jest niezbędna do życia. Jest to zasadniczy składnik każdej żywej istoty i odgrywa kluczową rolę w wielu procesach życiowych, w tym w transporcie składników odżywczych, usuwaniu odpadów, regulacji temperatury ciała i zachowaniu właściwej równowagi elektrolitowej. Ludzkie ciało składa…
Jak przekonać dziecko do lekarstwa?
Przekonanie dziecka do przyjęcia leków, a szczególnie połknięcia tabletki może być trudne. Wie to pewnie każdy rodzic malucha. Najważniejszą rzeczą jest wyjaśnienie, dlaczego nasza pociecha musi przyjmować lekarstwa. Oczywiście jest to łatwiejsze, gdy dziecko ma powiedzmy 6-7 lat lub więcej.…
Czy kakao daje zdrowie?
Za co kochamy kakao? Za pyszny, słodki smak, czy za właściwości zdrowotne? Ten napój znany jest od setek lat, spożywany był kiedyś tylko Ameryce Łacińskiej, czyli tam, gdzie naturalnie rośnie kakaowiec. Obecnie zachwyca się nim cały świat. Poranny kubek kakao,…
